Szabadi Kata

Segítem a rehabilitációban a felépülést követően a hétköznapokba és a sporthoz való visszatérést rehabilitációs trénerként ( kismamák szülés utáni hasfal regenerációja, Love Your Belly tréner,
boka-láb és csipő rehab). Emellett funkcionális erősítő csoportos órákat tartok, és a menopauza időszakába érkező hölgyeket támogatom egy speciális, egyénre szabott mozgásprogrammal. Továbbá FDM masszázzsal, hegkezeléssel és svédmasszázzsal tudom támogatni a hozzám fordulókat, mely egy remek kiegészítése a rehabilitációnak. Néhány speciális képzésnek köszönhetően komplexen tudom támogatni a legszélesebb női korosztályt ( NASM Women's Fitness Specialist, Menopauza 360').
(3 gyermek édesanyja vagyok és hobbi futó. Célom, hogy mások is úgy szeressék és élvezzék a sportolást, mint ahogy én, és fájdalommentesen és jól érezzék magukat a bőrükben. )