Nyírő Éva

Több, mint tíz éve vagyok jógaoktató. A tradicionális Sivananda jóga útját követem.
Hiszek abban, hogy a jóga nem csupán mozgás, hanem egy harmonikusabb, tudatosabb élet felé vezető út. Az óráimon, melyek 90 percesek, a test, a légzés és a belső figyelem egyensúlyára helyezem a hangsúlyt, hogy mindenki megtalálhassa a saját ritmusát és megtapasztalhassa a jóga jótékony hatását.